大连6天自驾，后悔没早点来

一、出发

从沈阳出发，走沈海高速，全程约380公里，4.5小时。出发前检查胎压、玻璃水、机油，备好身份证、驾驶证、行驶证。车上备一箱水、零食和充电宝。

• 导航定位：大连市中心酒店（建议住中山区或沙河口区，地铁沿线）
• 过路费：约150元
• 油费：约300元（视车型）

早上7点前出发，避开早高峰，中午前就能到。

到大连后，先办理入住，轻装出门。晚上去青泥洼桥或西安路觅食，推荐焖子、烤鱿鱼。

二、沿途风景

大连市区到滨海路，全程约30公里，40分钟。这段路是精华，左手是山，右手是海，完全不用滤镜。

• 城区—付家庄：8公里，15分钟，沿海木栈道，停车拍照点：付家庄公园。
• 付家庄—燕窝岭：5公里，10分钟，婚庆主题公园，燕窝岭观景台必停。
• 燕窝岭—棒棰岛：7公里，15分钟，棒棰岛景区门口可停车，门票20元。

驾驶感受：弯多坡陡，注意减速，周末车多。窗外是礁石、海浪、帆船，随时想停车。

滨海路部分路段禁停，找正规停车场。

三、补给与歇脚

大连市区内加油站密集，中石油、中石化都有，92号汽油约7.8元/升。

• 中山区：友好广场附近有加油站，24小时。
• 沙河口区：西安路商圈，加油站+充电桩，厕所干净。
• 滨海路：老虎滩附近有加油站，但排队较长，建议提前加满。

吃饭推荐：天天渔港（人均150元）、品海楼（人均120元），海鲜新鲜。

上厕所：老虎滩、星海广场都有公共厕所，免费。

四、目的地玩法

今天玩星海广场和圣亚海洋世界，两地相距3公里，开车10分钟。

• 星海广场：免费，停车场5元/小时，建议停星海新天地地下停车场。
• 圣亚海洋世界：门票190元，提前网上买便宜20元，停车场10元/次。

玩法：上午星海广场喂海鸥、骑双人自行车（30元/小时），下午圣亚看白鲸、海豚表演。

星海广场晚上有喷泉，7点半开始，值得一看。

五、回程建议

回程走沈海高速，建议早上8点前出发，避开下午返程高峰。如果时间充裕，可以绕行丹东，走鹤大高速，多80公里，但风景更好，路过庄河可以吃庄河大骨鸡。

• 出发时间：7:30前上高速
• 中途休息：三十里堡服务区，加油、上厕所
• 顺路点：金州副都统衙门、普兰店安波温泉

回程过路费约150元，油费约300元。