宜宾亲子5日游：燃面烧烤竹海古镇全攻略

一、战前动员

为什么选宜宾？三峡起点、万里长江第一城，燃面香辣、竹海清凉、古镇静谧，亲子游性价比超高！5天4晚，我们刷了7个核心点位：翠屏山、五粮液、博物院、合江门、蜀南竹海、李庄古镇、流杯池。全程预算人均1500元（不含大交通），吃住玩全包。孩子玩得开心，大人不累，节奏刚刚好！

二、时间表

• 09:30 高铁到宜宾西站 → 打车20分钟到酒店（翠屏区）
• 10:30 入住放行李，休整半小时
• 11:00 出发去翠屏山公园（打车15分钟）
• 11:30 翠屏山徒步，登顶看哪吒行宫（2小时）
• 14:00 下山，直奔刘臣街燃面（车程10分钟）
• 14:30 午餐：燃面+口蘑面，人均15元
• 15:30 回酒店午休，孩子充电
• 18:00 晚上东街夜市逛吃（步行5分钟）

三、暴走路线图

上午从酒店打车去五粮液景区（约15分钟），游览2.5小时，一定要坐观光车，厂区超大。中午在景区外吃简餐，然后打车去宜宾博物院（约10分钟），周一闭馆注意避开。下午3点后去合江门广场（打车10分钟），看三江汇流，等日落。全程顺路，不绕路，打车费总计约50元。

四、极限测评

• 翠屏山公园：值得冲！免费，山顶视野绝佳，孩子能跑开。排队无，游玩2小时。
• 刘臣街燃面：值得冲！人均15元，面条劲道，微辣孩子也能吃。排队10分钟。
• 五粮液景区：顺路冲！门票60元，观光车20元，酒文化博物馆挺有趣，但孩子兴趣一般。
• 宜宾博物院：值得冲！免费，有亲子互动区，孩子能玩1小时。
• 合江门广场：值得冲！免费，夜景超美，三江汇流震撼。

五、战后复盘

前4天行程强度中等，孩子每天能走1万步，但晚上睡得香。最累是蜀南竹海，走了2万步，建议穿舒适鞋。下次去可以安排一天专攻竹海，早上早点出发，带足干粮。宜宾消费低，打车便宜，人均100元吃一天没问题。整体超值，孩子还念叨着要再去！