香格里拉3日慢游，雪山草原全收

Day1 一下飞机就被高原的蓝撞了腰

落地香格里拉，3300米的海拔让每一步都像踩在云端。在客栈放下行李，多喝水、慢动作，连呼吸都变得虔诚。

打车15分钟到松赞林寺，下午的光线把金顶照得发亮，拉姆央措湖的栈道能拍下整个寺庙的倒影，完全不用滤镜。转经筒要顺时针，记得脱帽，别像我一样傻乎乎戴帽子被阿妈提醒。

傍晚溜达去独克宗古城，龟山公园的巨型转经筒要十几个人才转得动，山顶俯瞰古城，灯火像星星洒在屋顶。晚饭在古城美食街解决，酥油茶初尝有点咸，但配着糌粑竟然越喝越香。

Day2 在普达措的湖边，我忘了高原反应

一早包车去普达措，门票加观光车170元，提前网上买省事。属都湖的栈道走起来很轻松，湖面倒映着雪山，风里都是草香。中午在碧塔海观景台啃干粮，看着牦牛慢悠悠吃草，突然明白了什么叫“慢游”。

下午回古城，直奔热贡艺人阁，牦牛肉火锅汤鲜肉嫩，人均80吃到撑。点一份青稞饼蘸着吃，再来杯藏式酸奶，酸得眯眼但超解腻。老板说我们运气好，今天没下雨，不然普达措得穿雨衣。

海拔3500米以上，氧气瓶随身带，别逞强。

Day3 纳帕海的马儿比我悠闲

最后一天留给纳帕海，从古城骑车过去20分钟，一路草原风光。门票40元，骑马另付100-200元，我选了小圈，马儿颠颠地走，草原的风吹散所有疲惫。环湖公路的观景台是最佳拍照点，远处雪山，近处湿地，野鸟飞过，时间都变慢了。

下午返程，机场离纳帕海很近，30分钟就到。回程车上看着窗外的云，3天好像过了很久，又好像一瞬。香格里拉不是打卡地，是要住下来慢慢呼吸的地方。