🧭 AI 旅游攻略 · 万宁 · 6 天
万宁6天慢游：从东山岭到日月湾
11月-次年4月最佳；冲浪选日月湾，人文去东山岭和兴隆。避坑：海鲜市场先问价再下单，称重前倒掉袋中水。
DAY 1
抵达日不安排远途，入住后逛万城老城区，感受本地生活节奏。
上午
抵达万宁+入住
建议住万城或高铁站附近，放下行李先休整。
上午
万城老城区
骑楼老街与市井市场，看本地人喝茶打牌。
下午
万宁后安粉汤 ¥20
万宁夜宵头牌，汤底鲜甜，配黄灯笼辣椒。
DAY 2
东山岭上午凉快且人少，下午顺路去和乐镇吃蟹，晚上回市区。
上午
东山岭文化旅游区 ¥30
坐缆车上山，看摩崖石刻和潮音寺。
下午
和乐镇
和乐蟹产地，海边小镇烟火气浓。
傍晚
和乐蟹 ¥150
膏满肉嫩，清蒸最见本味。
DAY 3
日月湾上午浪况好，下午冲浪学校体验，晚上海边餐吧看日落。
上午
日月湾
中国冲浪胜地，清晨浪型最干净。
下午
日月湾冲浪体验 ¥300
找正规俱乐部，教练带下水更安全。
傍晚
日月湾海边餐吧 ¥100
日落配椰子鸡或烧烤，氛围拉满。
DAY 4
兴隆在万宁北部，热带植物园上午光线好，下午咖啡与温泉放松。
上午
兴隆热带植物园 ¥60
跟着讲解认热带作物，可可咖啡胡椒都有。
下午
兴隆咖啡谷 ¥40
咖啡主题庄园，了解兴隆咖啡历史。
傍晚
兴隆温泉 ¥150
泡去一身疲惫，选正规酒店温泉区。
DAY 5
石梅湾上午人少水清，下午加井岛浮潜，晚上回湾区吃海鲜。
上午
石梅湾
万宁最细腻沙滩之一，清晨几乎无人。
下午
加井岛 ¥280
无人小岛，浮潜看珊瑚和小鱼。
傍晚
石梅湾海鲜 ¥140
湾区排档现挑现做，清蒸白灼最稳。
DAY 6
最后一天不跑远，神州半岛看灯塔后从容返程。
上午
神州半岛
红白灯塔配果冻海，万宁经典机位。
下午
万宁市区
回市区买伴手礼，整理行李。
晚上
返程
从万宁站或神州站返程，提前到站。
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