🧭 AI 旅游攻略 · 台中 · 4 天
台中4天亲子慢游自然行
春秋最佳，避开台风季。核心避坑：高美湿地务必查当日潮汐表，退潮前后2小时才看得到天空之镜，涨潮时木栈道封闭。
DAY 1
第一天抵达先安顿，下午从市区最方便的国家歌剧院起步，傍晚逛逢甲夜市解决晚餐，动线都在西屯区不折返。
上午
抵达台中+入住
高铁台中站转乘捷运或公交进市区，先放行李再出门。
上午
台中国家歌剧院
曲墙迷宫超好拍，带孩子钻洞穴空间能玩一小时。
下午
逢甲夜市 ¥250
台湾最大夜市之一，带娃边走边吃最省事。
DAY 2
全天走山海线，上午先到最远的谷关泡汤，下午顺路东丰自行车道骑行，傍晚回丰原庙东夜市吃晚餐，路线由远及近不折返。
上午
谷关温泉 ¥250
亲子泡汤首选，选有儿童池的汤屋，泡完精神好。
下午
东丰自行车绿廊
全程平缓无坡度，亲子共骑最安全，沿途树荫多。
傍晚
庙东夜市 ¥200
丰原老牌夜市，小吃集中一条街，比逢甲好走。
DAY 3
上午趁退潮去高美湿地看天空之镜，下午回市区逛科博馆吹冷气，晚上一中街夜市收尾，动线由海边往市区收拢。
上午
高美湿地
退潮前后2小时最美，木栈道上看风车倒影。
下午
国立自然科学博物馆 ¥100
恐龙厅和科学中心够孩子玩半天，冷气足。
傍晚
一中街夜市 ¥200
学生商圈平价小吃多，边走边吃很轻松。
DAY 4
最后一天上午逛彩虹眷村和草悟道，下午在审计新村喝咖啡收尾，傍晚返程，动线都在南屯西区一带顺路。
上午
彩虹眷村
彩虹爷爷的彩绘小村，半小时拍完，孩子喜欢。
下午
审计新村
老宿舍改造文创园区，草地野餐配咖啡最悠闲。
傍晚
返程
预留1小时到高铁台中站，别卡点。
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