🧭 AI 旅游攻略 · 固原 · 5 天
固原5天亲子丝路行
夏秋最佳，石窟丹霞与长征故事。避坑：须弥山石窟下午光线差，建议上午去；六盘山早晚冷，带外套。
DAY 1
首日抵达入住后，先逛市区博物馆和古雁岭，轻松适应，晚上吃固原暖锅。
上午
抵达固原+入住酒店
建议住原州区中心，放行李后步行逛市区。
上午
固原博物馆
看北魏漆棺画和波斯银币，孩子可玩互动屏。
下午
固原暖锅 ¥60
本地暖锅炭火慢炖，排骨丸子粉条一锅端。
傍晚
古雁岭公园
登岭俯瞰固原城，傍晚看日落很舒服。
DAY 2
须弥山石窟上午光线好，下午顺路去火石寨，晚上回市区吃羊肉。
上午
须弥山石窟 ¥60
北魏大佛楼最震撼，带孩子数石窟。
下午
火石寨国家地质公园 ¥60
丹霞红岩配绿树，孩子可玩滑索。
傍晚
固原羊肉泡馍 ¥35
汤浓肉烂，自己掰馍是乐趣。
DAY 3
六盘山红军长征纪念馆上午去，下午逛野荷谷，晚上吃隆德暖锅。
上午
六盘山红军长征纪念馆
重走长征路，孩子可穿红军装拍照。
下午
野荷谷 ¥50
峡谷溪流野荷，夏天避暑好去处。
傍晚
隆德暖锅 ¥50
隆德暖锅更重汤底，配当地黄酒。
DAY 4
六盘山国家森林公园上午吸氧，下午老龙潭，晚上回市区吃生汆面。
上午
六盘山国家森林公园 ¥65
森林茂密，带孩子认植物、找松鼠。
下午
老龙潭 ¥40
传说泾河龙王老家，潭水清冽。
傍晚
固原生汆面 ¥25
面片筋道，汤鲜肉嫩，孩子也爱吃。
DAY 5
上午逛西北农耕博物馆和东岳山，下午买特产，傍晚返程。
上午
西北农耕博物馆
看老农具、老种子，孩子可体验磨面。
下午
东岳山
登高望远，山上有庙会和小吃摊。
傍晚
返程
提前2小时出发去机场/火车站。
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