🧭 AI 旅游攻略 · 上海 · 5 天
上海5天经典亲子慢游
春秋最佳，避开周末迪士尼；外滩19点亮灯，豫园工作日上午人少。带娃优先科技馆与天文馆，地铁扫码通行。
DAY 1
首日抵达入住人民广场枢纽，下午就近逛上海博物馆（免费需预约），傍晚步行至外滩看亮灯，动线人民广场→外滩顺路不折返。
上午
抵达+入住
人民广场地铁枢纽入住，放行李后地铁1/2/8号线去哪都方便。
上午
上海博物馆
开馆即入人少，古代青铜馆必看，免费需公众号预约。
下午
外滩
19:00亮灯后从陈毅广场望陆家嘴，北外滩人少好拍。
DAY 2
全天迪士尼，地铁11号线直达，开园直奔热门项目，晚上看烟花后回市区，亲子首选。
上午
上海迪士尼乐园 ¥475
工作日去人少，开园直奔飞跃地平线，下载App看排队。
下午
上海迪士尼乐园 ¥475
下午刷排队短的项目，花车巡游提前占位。
傍晚
上海迪士尼乐园 ¥475
烟花秀提前半小时占位，结束后地铁返程。
DAY 3
上午豫园城隍庙（工作日上午人少），中午吃南翔小笼，下午陆家嘴登东方明珠，傍晚滨江看日落，动线浦西→浦东顺江而下。
上午
豫园&城隍庙 ¥40
工作日上午人少，九曲桥湖心亭拍照，南翔小笼必尝。
下午
东方明珠 ¥199
傍晚去可看日落+夜景，透明悬廊恐高慎入。
傍晚
陆家嘴滨江
浦东美术馆平台看外滩日落，滨江步道人少适合骑行。
DAY 4
地铁17号线直达朱家角，上午人少逛古镇，下午返程后去武康路安福路梧桐区漫步，傍晚田子坊亮灯，动线由西向东。
上午
朱家角古镇
工作日晨间人少，放生桥拍照，沿河小吃边逛边吃。
下午
武康路&安福路
下午光线柔和，武康大楼街角拍全景，安福路咖啡馆歇脚。
傍晚
田子坊
傍晚亮灯后更有味道，主巷人多往支巷淘小玩意。
DAY 5
最后一天就近逛上海科技馆（亲子必去），下午徐家汇天主教堂收尾，傍晚返程，动线浦东→徐家汇，地铁2/1号线顺路。
上午
上海科技馆 ¥45
亲子必去，动物世界和彩虹儿童乐园是亮点，需预约。
下午
徐家汇天主教堂
哥特式建筑清晨光线好，弥撒时间限制进入，保持安静。
晚上
返程
徐家汇地铁1/9/11号线直达虹桥/浦东，预留1.5小时。
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