🧭 AI 旅游攻略 · 福州 · 4 天
福州4天亲子慢游：山水古巷
春秋最佳，带娃慢逛三坊七巷、鼓山、西湖，主打自然与休闲。避坑：鼓山涌泉寺需另购票，森林公园蚊虫多记得防蚊。
DAY 1
首日抵达以休整为主，住在市中心东街口，下午就近逛三坊七巷，晚上在南后街吃小吃，避免奔波。
上午
抵达+入住
建议住东街口/三坊七巷附近，放下行李先歇脚。
上午
三坊七巷
从南后街主街进，慢逛衣锦坊、文儒坊，看白墙黛瓦。
下午
南后街（美食街） ¥50
边逛边吃，鱼丸、肉燕、芋泥一次尝齐。
DAY 2
鼓山在城东，上午爬山看景最凉爽；下午下山顺路去森林公园，亲子看植物；晚上回市区达明路吃夜宵。
上午
鼓山 ¥40
可坐缆车上山省力，登顶俯瞰福州城，带娃首选。
下午
福州国家森林公园
千年古榕下乘凉，带孩子认识植物，节奏很慢。
傍晚
达明路美食街 ¥60
福州夜宵大本营，海鲜小炒和锅边糊都在这。
DAY 3
西湖与左海相邻，上午环湖散步最舒适；下午去福建博物院看展（室内避暑）；晚上回西湖边赏夜景。
上午
福州西湖公园
环湖步道平坦，租条小船带孩子划水很惬意。
下午
福建博物院
免费看闽越文物和福建历史，室内凉快适合带娃。
傍晚
左海公园
傍晚上摩天轮看西湖夜景，孩子会很喜欢。
DAY 4
最后一天上午就近逛烟台山与上下杭，感受老福州；中午吃佛跳墙收尾，傍晚从容返程。
上午
烟台山
老洋房与文艺小店聚集，坡道慢逛很出片。
下午
聚春园（佛跳墙） ¥200
百年老店，来福州必吃一次正宗佛跳墙。
傍晚
返程
预留2小时到站/机场，别卡点。
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