🧭 AI 旅游攻略 · 宜宾 · 4 天
宜宾4天带娃慢游山水城
春秋季最舒服，竹海夏季避暑一绝。核心避坑：蜀南竹海景区大、景点分散，务必提前规划观光车或自驾路线，别指望步行串完。
DAY 1
第一天以抵达安顿为主，下午和晚上就近逛翠屏山与老城，避免长途奔波，适合带娃适应节奏。
上午
抵达宜宾+入住
宜宾西站或菜坝机场进城约20-30分钟，先放行李再出门。
上午
翠屏山公园
城市绿肺，登顶可俯瞰三江口，步道平缓适合遛娃。
下午
合江门广场+冠英街
三江交汇夜景地标，冠英街老巷子逛吃，氛围轻松。
DAY 2
全天留给蜀南竹海，景区大、景点分散，上午早出发先玩核心点，下午慢慢逛，避免天黑赶路。
上午
蜀南竹海 ¥110
核心看翡翠长廊和仙寓洞，观光车+索道省力，带娃别硬走。
下午
竹海全竹宴 ¥80
竹笋、竹荪、竹筒饭，清淡鲜美，娃也能吃。
傍晚
竹海博物馆 ¥30
了解竹文化和竹工艺，室内清凉，适合午后避暑遛娃。
DAY 3
上午看李庄古镇人文，下午到南溪或就近江边休闲，动静结合，亲子节奏友好。
上午
李庄古镇
长江边千年古镇，白肉白糕必尝，古镇免费逛。
下午
李庄白肉 ¥50
薄如纸的白肉蘸蒜泥，肥而不腻，是李庄招牌。
傍晚
三江口夜游 ¥100
乘船看三江夜景，灯光秀很出片，娃会喜欢。
DAY 4
最后一天轻松收尾，上午就近逛流杯池公园，中午吃燃面，下午返程不赶。
上午
流杯池公园
黄庭坚凿池流觞的宋代遗迹，园林清幽适合慢逛。
下午
宜宾燃面 ¥20
宜宾头号招牌，面条油润干香，配芽菜花生碎。
傍晚
返程
提前2小时到站，宜宾西站高铁班次多。
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