🧭 AI 旅游攻略 · 大理 · 7 天
大理七日风花雪月慢享之旅
最佳季节3-6月，避坑：洱海边紫外线强需防晒，租车需谨慎检查车况。
DAY 1
抵达大理，入住古城附近，适应高原气候，下午轻松逛古城，晚上品尝美食。
上午
抵达+入住
抵达大理，入住古城附近民宿，稍作休息适应海拔。
上午
大理古城
逛古城，感受白族风情，打卡五华楼、洋人街。
下午
复兴路小吃街 ¥50
品尝烤乳扇、凉鸡米线等当地小吃。
DAY 2
上午游览崇圣寺三塔，下午去喜洲古镇，感受白族民居，傍晚在洱海边看日落。
上午
崇圣寺三塔文化旅游区 ¥75
参观三塔倒影，感受佛教文化。
下午
喜洲古镇
欣赏白族民居，品尝喜洲粑粑。
傍晚
双廊古镇
夜宿双廊，在洱海边散步看星星。
DAY 3
上午海舌生态公园，下午才村码头骑行，深度体验洱海风光。
上午
海舌生态公园
漫步湿地，观赏洱海与苍山。
下午
才村码头
租自行车沿环海西路骑行，感受田园风光。
傍晚
大理古城夜生活 ¥80
返回古城，泡吧或品尝夜间小吃。
DAY 4
上午苍山洗马潭索道，下午天龙八部影视城，晚上看《希夷之大理》演出。
上午
苍山洗马潭索道 ¥280
乘索道上山，俯瞰洱海，感受苍山壮丽。
下午
天龙八部影视城 ¥60
探访影视拍摄地，感受武侠文化。
傍晚
《希夷之大理》演出 ¥198
观看大型实景演出，了解大理历史。
DAY 5
上午前往双廊，下午南诏风情岛，傍晚在双廊享受宁静。
上午
双廊古镇
白天逛双廊，打卡杨丽萍太阳宫。
下午
双廊海景餐厅 ¥150
享用洱海鱼，赏洱海夜景。
傍晚
南诏风情岛 ¥80
乘船登岛，环岛游览。
DAY 6
自驾环海东路，打卡挖色码头和小普陀，下午在理想邦享受度假时光。
上午
挖色码头
网红拍照点，废弃小船和洱海。
下午
小普陀 ¥30
登岛参观小普陀寺。
傍晚
理想邦旅游度假小镇
圣托里尼风格建筑，傍晚灯光迷人。
DAY 7
最后一天，上午逛床单厂艺术区，下午返程。
上午
床单厂艺术区
文艺青年聚集地，各种小店和艺术展。
下午
返程
收拾行李，前往机场或火车站。
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