🧭 AI 旅游攻略 · 香格里拉 · 6 天
香格里拉6日秘境摄影美食之旅
6天深度游香格里拉，最佳季节5-10月，避坑：初到别洗头洗澡防高反，带好防晒和氧气瓶。
DAY 1
抵达首日，适应海拔，住宿独克宗古城，方便休息和初探古城。
上午
抵达香格里拉机场
机场到市区约20分钟，建议预约接机，避免拖着行李找车。
上午
独克宗古城
漫步古城石板路，参观龟山公园，转动世界最大转经筒。
下午
独克宗古城美食 ¥80
品尝牦牛肉火锅和酥油茶，推荐月光广场附近餐馆。
DAY 2
上午游览松赞林寺，下午前往纳帕海，傍晚返回古城，沿路风光适合摄影。
上午
噶丹·松赞林寺 ¥90
云南最大藏传佛教寺院，有'小布达拉宫'之称，拍晨雾和光影。
下午
纳帕海依拉草原
高原湖泊与草原，夏季野花盛开，秋季金黄，适合骑马和观鸟。
傍晚
藏家土司宴 ¥150
体验藏族歌舞和青稞酒，感受当地风情。
DAY 3
全天普达措国家公园，风景多样，适合摄影，晚上回古城休息。
上午
普达措国家公园 ¥190
中国大陆第一个国家公园，属都湖和碧塔海，原始森林与高山湖泊。
下午
普达措国家公园（续）
继续探索碧塔海，偶遇小松鼠，感受高原生态。
傍晚
独克宗古城夜宵 ¥50
品尝牦牛酸奶和藏式披萨，古城内多家小馆。
DAY 4
前往巴拉格宗大峡谷，深度体验峡谷风光，晚上返回古城。
上午
巴拉格宗大峡谷 ¥170
集雪山、峡谷、森林于一体，有'香格里拉秘境'之称。
下午
巴拉格宗大峡谷（续）
深入峡谷，欣赏清澈的岗曲河，感受大自然的壮丽。
傍晚
古城藏餐 ¥80
品尝尼西土锅鸡，皮薄肉嫩，汤味鲜美。
DAY 5
上午游览虎跳峡，下午返回古城，晚上逛古城夜市。
上午
虎跳峡 ¥45
世界最深的峡谷之一，以险峻著称，适合徒步和摄影。
下午
返回独克宗古城
返回古城，途中可远眺玉龙雪山和哈巴雪山。
傍晚
古城夜市 ¥50
逛古城夜市，尝烤牦牛肉串、青稞酒。
DAY 6
最后一天，上午参观迪庆州博物馆，下午返程。
上午
迪庆州博物馆
了解藏区历史文化，馆藏丰富，免费参观。
下午
返程
前往机场，结束旅程。
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