🧭 AI 旅游攻略 · 上饶 · 5 天
上饶5日亲子经典游
春夏秋皆宜，避开正午暴晒。三清山需预约，婺源篁岭索道排队久，带娃备好零食水。
DAY 1
抵达后入住，下午逛上饶集中营（红色教育），晚上信江边散步吃小吃，轻松适应。
上午
抵达上饶，入住酒店
建议住信州区中心，交通便利。
上午
上饶集中营
红色旅游经典，带孩子了解历史，园区较大，注意防晒。
下午
信江步行街
沿江漫步，看夜景，吃上饶炒粉、灯盏粿。
DAY 2
全天三清山，索道上下，经典南清园看奇峰，住山下酒店。
上午
三清山 ¥245
世界自然遗产，乘金沙索道上山，游览南清园，看巨蟒出山。
下午
三清山（继续）
下午走西海岸栈道，看云海日落。
傍晚
三清山脚下农家乐 ¥65
尝当地农家菜，如石鸡、野菜。
DAY 3
上午游览婺源篁岭，看晒秋和梯田，下午返程回上饶市区。
上午
婺源篁岭景区 ¥140
以晒秋闻名，乘索道上山，逛天街，看梯田花海（春季）。
下午
篁岭（继续）
下午游览垒心桥，体验玻璃栈道。
傍晚
上饶市区酒店
返回上饶市区，晚上可去万达广场吃饭。
DAY 4
上午博物馆科普，下午森林公园亲近自然，晚上美食街。
上午
上饶市博物馆
了解上饶历史，馆藏丰富，适合亲子。
下午
抗建路步行街 ¥40
上饶特色小吃街，推荐炒粉、麻糍粿。
傍晚
云碧峰国家森林公园
市区内的森林公园，适合亲子徒步，空气好。
DAY 5
上午市区逛公园，下午返程。
上午
龙潭湖公园
市区休闲公园，适合散步，湖光山色。
下午
返程
整理行李，前往上饶站。
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