🧭 AI 旅游攻略 · 西宁 · 7 天
西宁7日自然摄影深度游
夏季是西宁最佳旅游季节，气候凉爽，适合避暑。注意高原防晒和补水，初到避免剧烈运动。核心避坑：塔尔寺需提前预约，莫家街美食虽多但价格偏高。
DAY 1
抵达后先适应高原，安排市区轻松游览，下午去东关清真大寺感受宗教文化，晚上逛莫家街品尝美食。
上午
抵达+入住
抵达西宁，入住酒店，适应高原环境。
上午
东关清真大寺
西北四大清真寺之一，建筑风格独特，可感受伊斯兰文化。
下午
莫家街 ¥50
西宁最著名的小吃街，品尝当地特色美食。
DAY 2
上午前往塔尔寺，下午返回市区游览北禅寺，晚上品尝清真美食。
上午
塔尔寺 ¥70
藏传佛教格鲁派六大寺院之一，艺术三绝（酥油花、壁画、堆绣）必看。
下午
北禅寺
依山而建的悬空寺，可俯瞰西宁全景。
傍晚
水井巷 ¥40
另一条美食街，比莫家街更接地气。
DAY 3
全天游览青海湖，包车或拼车前往，沿途欣赏日月山、倒淌河风光。
上午
青海湖 ¥100
中国最大的内陆湖，水天一色，适合摄影。
下午
日月山 ¥40
文成公主进藏途经地，有纪念亭和经幡。
傍晚
大新美食街 ¥50
回到市区后，品尝晚餐。
DAY 4
前往茶卡盐湖，天空之镜摄影圣地，建议早点出发避开人流。
上午
茶卡盐湖 ¥60
天空之镜，赤脚在盐湖上行走，倒影美不胜收。
下午
黑马河
青海湖日出最佳观赏点，也可短暂停留。
傍晚
西宁市区
返回市区，晚餐自理。
DAY 5
上午在市区休闲，参观博物馆，下午去南山公园拍摄城市全景。
上午
青海省博物馆
了解青海历史文化和民族风情。
下午
南山公园
西宁市区制高点，可俯瞰整个城市。
傍晚
力盟商业步行街 ¥60
现代商业街，汇集各类餐饮。
DAY 6
前往互助土族故土园，体验土族民俗，下午返回市区自由活动。
上午
互助土族故土园 ¥80
了解土族文化，欣赏轮子秋表演。
下午
西宁人民公园
市区休闲公园，可划船、散步。
傍晚
莫家街 ¥50
再次品尝美食，购买特产。
DAY 7
最后一天轻松安排，上午在市区闲逛，下午返程。
上午
中心广场
市民休闲广场，感受当地生活。
下午
返程
前往机场或火车站，结束旅程。
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