🧭 AI 旅游攻略 · 日喀则 · 3 天
日喀则3日人文美食深度游
春秋两季最佳，避开雨季和寒冬。日喀则海拔高，注意防晒防高反，寺庙内禁止拍照。行程以扎什伦布寺为核心，穿插藏式美食探店，感受后藏文化。
DAY 1
抵达后先适应高原，下午安排扎什伦布寺，傍晚在喜格孜步行街品尝藏餐，晚上早点休息。
上午
抵达日喀则+入住
抵达后先入住酒店，适应高原环境，避免剧烈运动。
上午
扎什伦布寺 ¥80
参观班禅驻锡地，重点看强巴佛殿和历代班禅灵塔。
下午
喜格孜步行街 ¥50
逛步行街，品尝藏面、甜茶，感受当地夜生活。
DAY 2
上午参观博物馆了解历史文化，下午去德庆格桑颇章，晚上吃藏式火锅。
上午
日喀则博物馆
了解后藏历史文化和民俗，展品丰富。
下午
藏式火锅店 ¥80
品尝牦牛肉火锅，体验藏式餐饮。
傍晚
德庆格桑颇章 ¥30
夏宫，环境优美，建筑精美，游客较少。
DAY 3
上午参观宗山博物馆后返程，安排紧凑。
上午
宗山博物馆 ¥20
了解日喀则宗山历史，登高望远。
下午
返程
根据航班或火车时间，提前出发前往机场/火车站。
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