🧭 AI 旅游攻略 · 宁德 · 6 天
宁德 6 天 5 夜 · 人文历史之旅
宁德山海交融，人文荟萃。最佳季节春秋两季，气候宜人。核心避坑：太姥山需预留全天且备好登山鞋，霞浦拍摄务必关注潮汐时间。
DAY 1
首日抵达，以市区人文景点为主，轻松适应。下午逛博物馆了解宁德历史，傍晚至南岸公园散步，晚上品尝福鼎小吃。
上午
抵达宁德
抵达宁德站，入住酒店，稍作休整。
上午
宁德市博物馆
了解闽东历史与畲族文化，馆藏丰富。
下午
福鼎小吃街 ¥50
品尝福鼎肉片、鱼丸等特色小吃。
傍晚
南岸公园
漫步东湖之畔，欣赏城市夜景。
DAY 2
上午前往支提山华严寺，感受佛教圣地；下午探访霍童古镇，体验千年古镇人文；晚上返回市区品尝蕉城美食。
上午
支提山华严寺
千年古刹，佛教名山，环境清幽。
下午
霍童古镇
中国历史文化名镇，古街古宅保存完好。
傍晚
蕉城夜市 ¥50
品尝宁德本地小吃，如洋中拌粉。
DAY 3
全天太姥山，经典山海景观，需早出晚归。上午登山，下午游湖，傍晚返回市区。
上午
太姥山 ¥130
登顶观海，欣赏奇石怪岩。
下午
太姥山九鲤湖
湖光山色，碧水如玉。
傍晚
福鼎市区 ¥100
品尝福鼎白茶和海鲜。
DAY 4
上午前往霞浦，下午拍摄滩涂日落，晚上住霞浦。
上午
前往霞浦 ¥30
乘坐动车至霞浦站，转公交至县城。
下午
霞浦海鲜排档 ¥120
品尝霞浦海鲜，如剑蛏、海带。
傍晚
小皓海滩
滩涂风光，日落绝佳。
DAY 5
上午北岐滩涂看日出，下午杨家溪古榕群，傍晚返回宁德市区。
上午
北岐滩涂
日出摄影胜地，紫菜养殖壮观。
下午
杨家溪 ¥50
古榕群、枫树林，宛如画境。
傍晚
返程宁德 ¥30
乘动车返回宁德市区。
DAY 6
最后一天，上午白水洋玩水，下午返程。
上午
白水洋 ¥120
世界稀有浅水广场，夏日玩水圣地。
下午
返程
返回宁德市区，结束行程。
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