🧭 AI 旅游攻略 · 上饶 · 7 天
上饶 7 天 6 夜 · 自然摄影休闲之旅
上饶四季皆宜，春秋最佳。三清山、婺源、篁岭等自然风光绝美，但山路多、景点分散，建议包车或自驾，避开节假日人流。
DAY 1
抵达上饶，入住市区酒店，下午游览信江书院和博物馆，晚上品尝上饶特色菜，适应环境。
上午
抵达上饶 ¥100
抵达上饶站，打车或公交前往市区酒店入住。
上午
信江书院 ¥30
古色古香的书院，适合拍照，感受历史氛围。
下午
上饶特色菜馆 ¥80
品尝糊豆腐、余干辣椒炒肉等本地菜。
傍晚
上饶市博物馆
了解上饶历史与民俗，馆藏丰富。
DAY 2
上午前往灵山，下午返回市区游览云碧峰森林公园，晚上逛夜市。
上午
灵山风景名胜区 ¥245
道教名山，奇峰怪石，适合摄影。
下午
云碧峰森林公园
市区内免费公园，可俯瞰上饶城。
傍晚
上饶夜市 ¥50
品尝上饶烤鸡腿、铅山烫粉等小吃。
DAY 3
上午前往三清山，下午深度游览，晚上住山下酒店。
上午
三清山风景区 ¥275
世界自然遗产，花岗岩峰林地貌，摄影天堂。
下午
三清山风景区
继续游览西海岸景区，看云海日落。
傍晚
三清山山脚农家乐 ¥70
品尝当地农家菜，如三清山石鸡。
DAY 4
上午继续三清山，下午前往婺源，入住县城。
上午
三清山风景区
清晨看日出，游览南清园景区。
下午
婺源县城 ¥200
抵达婺源，入住酒店，闲逛县城。
傍晚
婺源特色菜 ¥60
品尝婺源蒸菜和糊菜。
DAY 5
全天游览篁岭，下午前往李坑，晚上住篁岭或县城。
上午
篁岭景区 ¥145
晒秋人家，梯田花海，摄影绝佳。
下午
李坑景区 ¥60
小桥流水人家，古村落风貌。
傍晚
李坑农家菜 ¥50
品尝农家菜，体验乡村夜晚。
DAY 6
上午游览江湾，下午前往汪口，晚上回婺源县城。
上午
江湾景区 ¥60
伟人故里，徽派建筑精美。
下午
汪口景区 ¥50
古埠头，俞氏宗祠，适合拍水景。
傍晚
婺源夜市 ¥40
品尝婺源汽糕、清明果等小吃。
DAY 7
上午游览彩虹桥，下午返程。
上午
彩虹桥景区 ¥60
宋代廊桥，古朴典雅。
下午
返程 ¥200
返回上饶或直接前往高铁站。
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