🧭 AI 旅游攻略 · 连云港 · 7 天
连云港 7 天 6 夜 · 山海人文深度游
最佳季节春秋，避开暑期人潮。核心避坑：花果山索道旺季排队久，建议早到或徒步；连岛海滨浴场注意安全，勿游出警戒线。
DAY 1
第一天抵达，入住墟沟，下午去连岛看海，晚上在海滨浴场附近吃海鲜，适应环境。
上午
抵达连云港
抵达后办理入住，稍作休息，可先去附近超市补给。
上午
连岛海滨浴场 ¥50
下午海边光线好，适合玩水，注意防晒。
下午
墟沟海鲜美食街 ¥100
海鲜大排档，尝尝沙光鱼、虾婆婆。
DAY 2
上午去海上云台山，下午回市区逛老街，晚上在盐河巷吃小吃，顺路。
上午
海上云台山 ¥80
看海看山，云雾缭绕，上午空气清新。
下午
连云港老街
人文历史街区，民国建筑，适合慢逛。
傍晚
盐河巷美食街 ¥50
小吃云集，尝尝板浦凉粉、灌云豆丹。
DAY 3
全天花果山，下午下山顺路去渔湾，晚上回市区。
上午
花果山风景区 ¥90
西游记取景地，上午凉快，看猴趣。
下午
渔湾自然风景区 ¥40
九孔桥、瀑布，夏天清凉，下午顺路。
傍晚
民主路老街 ¥40
老字号美食，晚上有夜市。
DAY 4
上午博物馆，下午新浦公园，晚上吃烧烤，轻松的一天。
上午
连云港市博物馆
了解海港历史，镇馆之宝西汉简牍。
下午
新浦公园
本地人休闲地，有湖有绿荫。
傍晚
连云港烧烤一条街 ¥60
烤海鲜、烤肉串，烟火气足。
DAY 5
上午去东海县看水晶，下午回市区逛海州古城。
上午
东海水晶城
水晶博物馆+商场，了解水晶文化。
下午
海州古城
千年古城墙，人文历史厚重。
傍晚
海州古城美食街 ¥30
品尝地方小吃，如豆沫、小饼。
DAY 6
上午去桃花涧，下午去云龙涧，晚上享受海鲜自助，放松。
上午
桃花涧风景区 ¥30
山水风光，春季桃花盛开，现在人少。
下午
云龙涧风景区 ¥50
峡谷幽深，瀑布成群，下午清凉。
傍晚
连云港海鲜自助 ¥150
海鲜自助，品种丰富。
DAY 7
最后一天上午去海滨公园，下午整理返程。
上午
在海一方海滨公园
免费海滨公园，看海散步，适合放松。
下午
返程
收拾行李，前往车站/机场。
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