🧭 AI 旅游攻略 · 郴州 · 5 天
郴州 5 天 4 夜 · 自然人文休闲之旅
4-6月或9-11月最佳，夏季可避暑。核心提醒：东江湖晨雾需早起，高椅岭上午去避暴晒。行程涵盖东江湖、高椅岭、莽山等自然奇观，穿插苏仙岭、板梁古村人文体验，最后泡温泉放松。
DAY 1
上午抵达后入住资兴东江镇，下午游览东江湖，傍晚在湖边品尝三文鱼，晚上可逛夜市，为次日晨雾做准备。
上午
抵达+入住
抵达郴州，前往资兴东江镇办理入住，稍作休整。
上午
东江湖 ¥80
下午游湖，乘船赏湖光山色，可去兜率岛。
晚上
东江三文鱼 ¥100
晚餐品尝一鱼多吃，新鲜美味。
DAY 2
清晨看东江湖晨雾，上午前往高椅岭避暴晒，下午返回市区游览苏仙岭，晚上品尝郴州美食。
上午
东江湖 ¥80
清晨6:30前到观雾栈道，看晨雾和渔翁撒网。
下午
高椅岭风景区 ¥95
上午前往，避开暴晒，徒步丹霞山脊。
傍晚
苏仙岭 ¥55
傍晚登顶看城市夜景，感受人文气息。
晚上
临武鸭 ¥70
晚餐品尝酱板鸭风味，香辣下饭。
DAY 3
上午前往莽山，全天游览原始森林和五指峰，晚上返回市区休息。
上午
莽山国家森林公园 ¥165
乘索道上山，游览五指峰，看云海。
下午
莽山国家森林公园 ¥165
继续游览，下午下山返回市区。
晚上
血鸭 ¥60
晚餐品尝本地血鸭，浓郁香辣。
DAY 4
上午前往板梁古村感受历史文化，下午去万华岩溶洞探险，晚上享受温泉放松。
上午
板梁古村 ¥50
漫步古村，欣赏明清建筑，听导游讲解。
下午
万华岩溶洞 ¥47
乘船进洞，欣赏钟乳石奇观。
傍晚
汝城温泉 ¥100
泡温泉放松，驱除疲劳。
DAY 5
上午前往仰天湖大草原享受草原风光，下午返回市区，傍晚返程。
上午
仰天湖大草原 ¥120
草原上骑马、拍照，享受高山凉爽。
下午
返程
返回郴州市区，准备返程。
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